Desafios emocionais no envelhecimento: como enfrentar?

Sabemos que o envelhecimento é um processo natural da vida que traz consigo uma série de desafios emocionais. À medida que envelhecemos, enfrentamos mudanças físicas, cognitivas e sociais que podem impactar significativamente nossa saúde mental e emocional.  Com o intuito de instruir, conscientizar e orientar sobre esse estágio da vida, neste conteúdo, listamos esses desafios […]